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Adam's apple 喉结
apple of love 爱情的信物
-Hey, don't touch that bike. It's my apple of love.
-嗨，别动那辆自行车。它可是我的爱情信物。
dos and don’ts做和不做
类：likes and dislikes
Highs and lows 兴与衰
Ins and outs 来龙去脉
Ups and downs 沉与浮
写作：
Parents should often has heart -to-heart talks with their children about the dos and don’ts when surf on interntet.
Most of us fail in our efforts at self-improvement because our schemes are too ambitious and we never have time to carry them out.
We also make the fundamental error of announcing our resolutions to everybody so that we look even more foolish when we slip back into our bad old ways.
apply oneself to
新年是下决心的时候，至少在大多数人的心里会编排出一份“应做什么”和“不应做什么”的令人生畏的单子。相同的决心以单调的规律年复一年地出现。我们决心每天早晨起得早些；吃得少些；多花点时间与孩子们一起做游戏；做大量的家务；对不喜欢的人友善一些；小心驾车；每天都要带着狗散步；等等。以往的经验告诉我们有些事是办不到的。如果我们烟瘾大，戒不掉，那是因为屡戒屡败，失去信心。我们大多数人想自我完善却遭到失败，这是因为我们的规划过于宏大，而又根本没有时间去实施。我们还犯有一个根本性的错误，即把我们的决心向大家宣布。这样一旦滑回到那些老习惯上去，我们在别人的眼里会显得更加难堪。我深知这些问题，于是，今年我对自己的计划要严加保密，只给自己定下两项适中的任务；每天早上锻炼身体，每天晚上多看点书。新年除夕举办的一次通宵晚会，使我理直气壮地在新年头一天免去了这两项任务。不过，新年第二天，我全力以赴地照着去做了。
